Spring naar inhoud

Yoga & Shiatsu

Yoga, zwangerschapsyoga en shiatsu in Lochem e.o.

Yoga & Shiatsu
  • Welkom
  • Wekelijkse lessen
  • Okido Yoga
  • Zwangerschapsyoga
  • Yoga na de bevalling
  • Contact

De “live” yogalessen zijn weer begonnen

22 januari 202217 januari 2022 door beheerder

De lockdown voor yoga is voorbij.
Ronald en Kyoko beginnen weer vanaf 17 januari 2022 met de wekelijkse lessen.
Het programma van de wekelijkse lessen vind je hier

Categorieën Nieuws
Berichtnavigatie
Yoga t/m 24 juli
Yoga na de bevalling in juni/juli 2022

Meest recente berichten

  • Yoga na de bevalling in juni/juli 2022
  • De “live” yogalessen zijn weer begonnen
  • Yoga t/m 24 juli

Corona regels voor Molenbelt 83

Thuis

Meld je af bij symptomen die op corona kunnen duiden.

Breng graag je eigen matje mee. Anders mag je een matje van ons gebruiken, maar neem dan wel een grote handdoek mee om op te liggen. 

Kleed je alvast thuis om. Kan dat niet, dan graag 1 persoon tegelijk in de hal omkleden. Voor de ventilatie blijven tijdens de les een paar ramen open staan. Dus kleed je goed aan.

Ga thuis naar het toilet, zodat ons toilet zo min mogelijk gebruikt wordt.

 

Bij binnenkomst

Houdt rekening met elkaar door 1,5 m afstand te houden. De vestibule is klein; voor 1 persoon tegelijk.

Desinfecteer je handen bij binnenkomst.

Stop je eigen spullen in je tas en zet neer in de hal. 

 

In de yogales

Houdt vóór en ná de les 1,5 meter afstand. Tijdens de les: zo veel als mogelijk. Wij doen geen partner-oefeningen. Dus je kunt op je eigen matje blijven.

Als je toch moet hoesten of niezen, doe dat in je elleboog. Of gebruik een tissue uit de doos die klaar staat.

 

Na de les

 

Houd ook bij het verlaten 1,5 m afstand

 

Belangrijk

Kom graag met een positieve houding en met 😄

Menu

  • Welkom
  • Wekelijkse lessen
  • Okido Yoga
  • Zwangerschapsyoga
  • Yoga na de bevalling
  • Contact

Contact

Molenbelt 83
7241 JK Lochem
ronaldboin@gmail.com / 06-15505981
kyokoboinfuruya@hotmail.co.jp / 06-37280043
NL64 INGB 0004 1826 72, R. Boin

Links

Okido Yoga Dojo Nederland

© 2022 Yoga & Shiatsu • Aangedreven door GeneratePress